Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
1559 kcal
|
Fett: 92,19g | Prot: 73,13g | Kolh.: 115,91g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Lunch: Тефтели, Гречка Вареная. Middag: Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Рис Вареный, Перекресток Фарш Домашний, Яшкино Молочный Шоколад, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Annat: Сахар, Оладьи, Смешанные Орехи. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|