Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
68,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
1814 kcal
|
Fett: 87,28g | Prot: 76,10g | Kolh.: 178,53g.
Frukost: ВкусВилл Суп-Крем Куриный , Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Перекресток Розан с Малиной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, ВкусВилл Куриная Котлета с Картофельным Пюре. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|