Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
1126 kcal
|
Fett: 72,36g | Prot: 45,81g | Kolh.: 68,51g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Папа Может Ветчина с Индейкой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Lunch: Лук, Мака Томатная Паста Астраханская, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Хлеб, Черкизово Котлеты Домашние. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenochka2690 's vikthistorik
|