Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
97,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
1034 kcal
|
Fett: 39,47g | Prot: 86,84g | Kolh.: 81,40g.
Frukost: Вареное Яйцо, NovaSweet Заменитель Сахара, Слобода Масло Подсолнечное, Ясно Солнышко Овсянка 3. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Barilla Макароны, Помидоры. Middag: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Agama Аргентинская Креветка, Помидоры. Snacks/Annat: Tassimo Cappuccino . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|