Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
57,2 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
1872 kcal
|
Fett: 91,46g | Prot: 71,53g | Kolh.: 182,35g.
Frukost: Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Ермолино Голубцы, Салат из сельдерея. Middag: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Ермолино Блинчики с Творогом, Ермолино Блинчики с Мясом . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|