Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2020
|
67,3 kg
Tappat hittills: 34,8 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
669 kcal
|
Fett: 37,60g | Prot: 35,56g | Kolh.: 35,00g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Atkins Asian-Style Chicken Stir-Fry. Snacks/Annat: Breyers CarbSmart Almond Bar, Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|