Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2020
|
194,1 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 92,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
1023 kcal
|
Fett: 33,61g | Prot: 29,32g | Kolh.: 159,02g.
Frukost: Bananas, Sunkist Navel Orange, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Water. Lunch: Water, Chicken Noodle Soup (Low Sodium) . Middag: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Trader Joe's Sugar Snap Peas, Kroger Peeled Mini Carrots. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|