Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2020
|
59,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
1009 kcal
|
Fett: 36,40g | Prot: 44,65g | Kolh.: 125,18g.
Frukost: Wyke Spicy Mexican Cheddar, Paquito Jus de Pêche, U Miel de Fleurs, Pomme, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Crownfield Bio Muesli Croustillant Fruits Rouges. Lunch: Tokapi Gressins Huile d'olive Romarin. Middag: Milka Chocolat Caramel, Kinder Schoko-Bons, Beurre, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Carrefour Emmental Français Râpé, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
googogooo 's vikthistorik
|