Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2020
|
83,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
1974 kcal
|
Fett: 47,00g | Prot: 69,77g | Kolh.: 319,35g.
Frukost: Pâtes aux Légumes, Pâtes (Cuites), St Hubert St Hubert 41, Baguette, Danone Yaourt Recette Crémeuse, Solevita Jus Petit Déjeuner, Senseo Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne. Lunch: Charal Steak Haché 15%. Middag: Senseo Café, Baguette, Danone Yaourt Recette Crémeuse, Poires. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Phanto1684 's vikthistorik
|