Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
1596 kcal
|
Fett: 78,60g | Prot: 85,70g | Kolh.: 135,03g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Макароны Отварные, Ikea Фрикадельки Классические, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Попкорн со Вкусом Сыра, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Луком. Middag: Суп Куриный с Картофелем, Куриные Котлеты. Snacks/Annat: Куриные Котлеты, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolipopa69 's vikthistorik
|