Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2020
|
51,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
1809 kcal
|
Fett: 89,15g | Prot: 53,26g | Kolh.: 201,14g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, RED Конфеты , Ашан Кешью Сушеный, Красное Яблоко, Каша Овсянка. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Royal Nut Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Annat: Lay's Чипсы, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|