Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2020
|
74,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
1557 kcal
|
Fett: 51,93g | Prot: 90,00g | Kolh.: 185,10g.
Frukost: Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вяленные Помидоры Real, Delikate Blue Niebieski, Yofi Хуммус с Оливками, Моя Булочка, Мёд, Сухие Семена Чиа, Творог 33%. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной, Billa Винегрет. Middag: Своя Линия Бисквитный Рулет, Raffaello Конфеты, Ferrero Mon Cheri , Зеленый Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|