Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
1481 kcal
|
Fett: 47,52g | Prot: 77,87g | Kolh.: 190,87g.
Frukost: Окраина Блинчики с Ветчиной и Сыром. Middag: Сухие Жареные Орехи Кешью, Оливковое Масло, Красные Помидоры (Консервированные), Приготовленная Квашеная Капуста, Бухта Изобилия Треска Филе. Snacks/Annat: Haribo Мармелад Мишки. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|