Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2013
|
87,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2013:
|
573 kcal
|
Fett: 4,57g | Prot: 51,14g | Kolh.: 79,83g.
Frukost: Coffee with Milk, Quaker Rice Cakes - Salt Free. Lunch: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Egg White, Onions. Middag: Cucumber (with Peel), Mushrooms, Tuna in Water (Canned), Tomato Soup. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikis Kalogeris 's vikthistorik
|