Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2020
|
103 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
1322 kcal
|
Fett: 63,07g | Prot: 46,29g | Kolh.: 145,02g.
Frukost: Сахар, Лента Морковь Корейская, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Lunch: Красный Октябрь Красный Мак, Гармония Сметана 20%, Морковь, Кальмар Отварной. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariya.kalinina.19 's vikthistorik
|