Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2020
|
68,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
1000 kcal
|
Fett: 45,67g | Prot: 80,89g | Kolh.: 66,28g.
Frukost: Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, La Tourangelle Масло Виноградное, Яйцо Куриное. Lunch: Мерси Конфеты, Starbucks Брауни, Гречка Отварная, Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|