Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2020
|
92,1 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
406 kcal
|
Fett: 17,07g | Prot: 19,67g | Kolh.: 43,04g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé, Leader Price Sucre en Morceaux, Café, Maître Jean Pierre Pain au Chocolat. Lunch: Herta Tendre Noix Supérieur , Auchan Carottes Râpées, Endive. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|