Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2020
|
112,5 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 43,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
1038 kcal
|
Fett: 30,13g | Prot: 75,43g | Kolh.: 114,90g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Lunch: Herbalife Травяной Концентрат, Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий. Middag: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Herbalife Травяной Концентрат, Delicato Какосовое Масло, Туймазыагрогриб Вешенки. Snacks/Annat: Чернослив, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Inna_Naumova 's vikthistorik
|