Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2020
|
51,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
1582 kcal
|
Fett: 48,43g | Prot: 82,95g | Kolh.: 176,15g.
Frukost: 焼き鮭, 野菜炒め, ごはん. Lunch: マルイ食品 国産若鶏甘酢唐揚げ, 赤飯. Middag: アサヒビール 極上, キムチ鍋, イオン 4種のはみ出しちゃいました巻. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
megmeg123 's vikthistorik
|