Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
76,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
217 kcal
|
Fett: 6,57g | Prot: 5,68g | Kolh.: 33,46g.
Frukost: Requeijão, Pão Francês, Café com Açúcar. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bebelamotta 's vikthistorik
|