Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
956 kcal
|
Fett: 80,46g | Prot: 38,79g | Kolh.: 24,76g.
Frukost: Giant Sports Keto Cocoa, Garden of Life 100% Organic Coconut MCT Oil, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Avocados From Mexico Avocado. Lunch: Arugula Lettuce, Calavo Avocado, Blue Cheese , Egg, Bacon, Tomatoes, Turkey Breast Meat . Middag: Sir Kensington Classic Ranch, Tomatoes, Arugula Lettuce, Turkey Breast Meat . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikasilva@ 's vikthistorik
|