Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
54,2 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
1567 kcal
|
Fett: 37,08g | Prot: 80,01g | Kolh.: 141,30g.
Frukost: Miyokos Vegan Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Black Tea, Bubba's Skinny Bagel Everything. Lunch: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Chicken of the Sea Infusions Thai Chili, Dr. McDougall's Right Foods Vegan Pad Thai Noodle Soup. Middag: Rice (Sake) Beverage , Sweet Potato , Near East Original Rice Pilaf Mix, Cooked Salmon, Asparagus . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|