Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
71,4 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
689 kcal
|
Fett: 22,88g | Prot: 101,77g | Kolh.: 3,50g.
Lunch: Сазан. Snacks/Annat: Chikalab Chikabar Coconut Flavour. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|