Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
47,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
1091 kcal
|
Fett: 29,76g | Prot: 66,00g | Kolh.: 144,39g.
Frukost: Cimory Yogurt, Melon. Lunch: Nasi Putih, Ampela, Sambal Goreng Kentang. Middag: Kue Bugis, Puding Coklat, Sambal Goreng Kentang, Telur Rebus, Finna Sambal Terasi Uleg. Snacks/Annat: Tomat, Apel Fuji, Bakso Ayam, Tape Singkong, Agel Gingerbon, Regal Marie. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shofia Nabila 's vikthistorik
|