Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
909 kcal
|
Fett: 44,58g | Prot: 46,59g | Kolh.: 83,95g.
Middag: Risoles, Rebo Kuaci Original, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, So Good Almond Milk (Unsweetened), Madu Nusantara Madu, Nasi Merah, Cireng Goreng, Sayur Bening Bayam, Tahu Isi, Jagung Kuning, Paha Ayam Panggang, Sambal Goreng, Coconut Yogurt Coconut Yogurt Plain Unsweetened , Granola Creations Granola, Jambu Biji, Kacang Almond. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daramaulidaa 's vikthistorik
|