|
Ог 95
Опг 79
От 78
Об 102
Ор 29
Он 56,5
Ои 36
|
67,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
1848 kcal
|
Fett: 120,43g | Prot: 49,57g | Kolh.: 140,31g.
Frukost: SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Lunch: Тирамису. Middag: Сахар, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Snacks/Annat: Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|