Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
74,9 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
1122 kcal
|
Fett: 60,47g | Prot: 97,43g | Kolh.: 12,45g.
Frukost: Delisse Crème Entière Liquide, Café. Lunch: Avocat, Carrefour Beurre Doux, Parmesan (Râpé), Câpres, Delisse Crème Entière Liquide, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Oeuf sur le Plat. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|