Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
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65,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
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1777 kcal
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Fett: 79,17g | Prot: 58,57g | Kolh.: 209,88g.
Frukost: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Thé Vert Menthe, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Caprice des Dieux Fromage, Panzani Coudes Rayés, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Butternut, Ayam Pâte de Curry Rouge, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé , Moutarde. Middag: Emmental, Pâte Brisée, Elle & Vire Crème Entière Épaisse, Lait Demi Écrémé, Sel, Poivre Noir, Poireau Cuit, Oeuf, Saumon Fumé. Snacks/Annat: Kinder Bueno, Poires. mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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Ludivine DOU 's vikthistorik
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