Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
42 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
1050 kcal
|
Fett: 22,21g | Prot: 29,09g | Kolh.: 191,82g.
Frukost: Simba Choco Rillas. Lunch: Sayur Asem, Nasi Putih. Middag: Cabai Merah atau Rawit, Indomie Rasa Soto Mie, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Annat: Simba Choco Rillas. mer...
|
Ökar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|