Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
101,9 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
529 kcal
|
Fett: 3,00g | Prot: 19,64g | Kolh.: 110,56g.
Frukost: Mühlenhof Gemüse in Aspik, Be Light Schinkensülze mit Ananas, Tomatenmark, Graubrot. Lunch: Elstar, Be Light Schinkensülze mit Ananas, Tomatenmark, Graubrot. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|