Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
102,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
1670 kcal
|
Fett: 107,75g | Prot: 134,73g | Kolh.: 28,92g.
Lunch: Coca-Cola Coke Zero, Wimpy Chicken Fillet Salad with Sweet Chilli Mayo. Middag: Cooked Carrots, Cooked Spinach (from Fresh), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat) , Coca-Cola Coke Zero. Snacks/Annat: Coffee with Milk, Huletts Brown Sugar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|