Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
97,6 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
656 kcal
|
Fett: 21,38g | Prot: 40,84g | Kolh.: 74,25g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Croissant. Middag: Haricots Verts, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dark angel's 's vikthistorik
|