Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
1778 kcal
|
Fett: 68,01g | Prot: 126,54g | Kolh.: 163,20g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Семга Слабосоленая, Яготинське Масло Сливочное 73%, Кулиничи Хлеб Щедрий Дарунок. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ржаной Хлеб, Суп из Семги. Middag: Кулиничи Хлеб Щедрий Дарунок, Блинчики, Хлеб Черный, VICI Мидии в Рассоле. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valeriva6 's vikthistorik
|