Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
54,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
1053 kcal
|
Fett: 53,35g | Prot: 37,06g | Kolh.: 104,86g.
Frukost: Рисовая Каша с Тыквой, Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Булочка Арбатская , Глобус Мясной Хлеб. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|