Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
42 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
1091 kcal
|
Fett: 44,96g | Prot: 21,29g | Kolh.: 157,39g.
Frukost: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Nestle Каша. Middag: Мороженое, Сыробогатов Сыр Фиета , Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|