Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
1108 kcal
|
Fett: 55,36g | Prot: 60,93g | Kolh.: 90,55g.
Frukost: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные, Кедровые Орехи , Йогурт с ванилином. Lunch: Карат Торт Бисквитный Симфония, Дикси Яйца Перепелиные, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Киви, Авида Творог 0,5%. Snacks/Annat: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenka-50кг 's vikthistorik
|