Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
62,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
1168 kcal
|
Fett: 41,35g | Prot: 43,22g | Kolh.: 156,16g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Бородинские, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Жареная Картошка с Грибами. Lunch: Бешбармак. Middag: Яблоко Зеленое, Капуста Белокочанная, Националь Бурый Рис Здоровье. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|