Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2020
|
97,1 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
1341 kcal
|
Fett: 53,48g | Prot: 30,62g | Kolh.: 84,18g.
Frukost: Iced Coffee with Milk and Sugar. Lunch: President's Choice Coconut Shrimp, Clam Chowder, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Middag: Cavendish Farms Hash Brown Patties , Fried Egg. Snacks/Annat: Whiskey. mer...
|
|
3334 kcal
|
Träning:
Diska - 15 minuter, Städning - 1 timme, Körning - 2 timmar, Sittande - 6 timmar, Google Fit - 14 timmar och 45 minuter. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|