Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2020
|
91,7 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
1597 kcal
|
Fett: 89,91g | Prot: 73,12g | Kolh.: 99,57g.
Frukost: Mexican Sweet Roll (Pan Dulce), Apples, Beef Sausage, Scrambled Egg. Middag: Red Table Wine , Penne, Pecan Nuts, Ground Beef (Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Apples. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|