Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2020
|
76,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
1512 kcal
|
Fett: 37,74g | Prot: 86,68g | Kolh.: 209,84g.
Lunch: Great Value Spaghetti, Steak, Classico Alfredo Sauce, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Great Value Spaghetti, Steak, Classico Alfredo Sauce, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Snacks/Annat: Strawberries with Sugar, Strawberries with Sugar. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|