Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2020
|
194,4 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 92,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
1460 kcal
|
Fett: 76,31g | Prot: 84,75g | Kolh.: 99,67g.
Frukost: Bananas , Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Water . Lunch: Shop 'n Save Colby Jack Cheese, Onions, Green Peppers, Glenview Farms Liquid Whole Eggs with Citric Acid, Water , Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter. Middag: Water, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value All Natural Sour Cream, Yucatan Guacamole, Tomato Soup, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Taco Meat, Ole 10" Flour Tortillas. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|