Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
2424 kcal
|
Fett: 49,13g | Prot: 131,04g | Kolh.: 351,22g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Alce Nero Marmellata di Prugne, Biscotti Frollini, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Mulino Bianco Cuor di Pane Integrale (Ago), Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Kraft Sottilette Light. Middag: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Fesa di Tacchino, Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo Macinata, la Molisana Pennoni Rigati N* 21. Snacks/Annat: M&M's Peanut, Vergani Marrons Glacés. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|