Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2020
|
65,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
1644 kcal
|
Fett: 75,63g | Prot: 104,16g | Kolh.: 124,44g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, ВкусВилл Блины Карбонара, Суши Маркет Кунжутный Соус, Суши Маркет Спайси Ролл, Суши Маркет Ролл Лава. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
16tanja2011 's vikthistorik
|