Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2020
|
112,2 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
1247 kcal
|
Fett: 70,49g | Prot: 56,65g | Kolh.: 98,74g.
Frukost: Organic Life Облепиховое Масло. Lunch: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Лента Салат Днестр, Свиная Отбивная, Оливковое Масло, Апельсин, Грейпфрут, Перцы Перец Сладкий Красный, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|