Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2020
|
84,1 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
957 kcal
|
Fett: 32,51g | Prot: 76,54g | Kolh.: 88,62g.
Frukost: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Таганский Мясокомбинат Карбонад Юбилейный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Middag: Пирог из Лаваша. Snacks/Annat: Королек, Ачим Морская Капуста Оригинал, Лента Финики Целые с Косточкой. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doloilishnee 's vikthistorik
|