Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2020:
|
1754 kcal
|
Fett: 76,19g | Prot: 60,99g | Kolh.: 191,46g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Sargento Sweet Balanced Breaks Monterey Jack Natural Cheese with Dried Cranberries, Dark Chocolate Chunks & Banana Chips. Middag: Olive Garden Eggplant Parmigiana (Dinner), Louisa Toasted Original Beef Ravioli. Snacks/Annat: Whole Milk, Dewar's Scotch. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Charisara 's vikthistorik
|