Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2020
|
83,4 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2020:
|
1849 kcal
|
Fett: 77,95g | Prot: 153,15g | Kolh.: 137,05g.
Frukost: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Coffee, Bulk Supplements Whey Protein. Lunch: Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa, Ranch Salad Dressing , Chili's Asparagus, Chili's Dinner Salad - House, Chili's 6 oz Classic Sirloin, Chili's Corn on the Cob with Butter. Middag: Shrimp, Indian Flatbread Naan, Curried Shrimp. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GrandpaJohn2 's vikthistorik
|