|
ROAD TRIP TO FLAGSTAFF TOMORROW! Been super stressing about it 🤪
|
119,7 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 44,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2020:
|
2482 kcal
|
Fett: 84,10g | Prot: 65,36g | Kolh.: 344,04g.
Frukost: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Kashi Toasted Berry Crisp, Raspberries. Lunch: DOSA Chick'n Tikka Street Wrap. Middag: Oumi Sushi Crunchy Shrimp Roll. Snacks/Annat: Kneaders `Eclair, M&M's Milk Chocolate M&M's (1 oz). mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|