Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2020
|
91,5 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2020:
|
2847 kcal
|
Fett: 121,07g | Prot: 108,32g | Kolh.: 335,38g.
Frukost: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Mendicrim Queso Cremoso Light, Manieri Tostadas de Salvado, La Virginia Té de Manzanilla, Par Nor Mini Pitusas Chocolate. Lunch: Palta Hass, Lucchetti Spaghetti, Milanesa de Pollo. Middag: Helado, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Queso. Snacks/Annat: Rosamonte Mate Cocido, Tortas Fritas, Mendicrim Queso Cremoso Light, Manieri Tostadas de Salvado, La Virginia Té de Manzanilla. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
lu.gonzalez 's vikthistorik
|