Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2020
|
101,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2020:
|
1882 kcal
|
Fett: 49,81g | Prot: 68,37g | Kolh.: 288,33g.
Frukost: Bimbo Pan Integral , Huevo Frito. Lunch: Gamesa Galletas de Animalitos, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Middag: Gamesa Galletas de Animalitos. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
israel.ipad 's vikthistorik
|